恐怖体験その2
朝一番のダウンジャケットのせいで1日が全てパァになり、定時退社をキメたけーすけでございます。
そんな今日の全てを震撼させた出来事を忘れるかの如く、さっさと帰宅。
痛む腕(筋肉痛)をさすりながら部屋にあがって…早速筋トレタイム。
ワン・ツー・ワン・ツー…兄上に怒られるといけないので下の部屋でワン・ツー・ワン・ツー…。
サワヤカな汗をかいてちょっと気分よくなる(単に二日酔いが治っただけとも言う)。
はーすっかり頑張ったなー…と私。
しかし腕の筋肉痛は相変わらず酷く、ここで考えた。
「そうだ。プロテイン飲もう
確かまだあったハズ。
ごそごそ戸棚をあけて…あったあった。
アクティブな妹は結構筋トレが昔から好きなので(偏ってるけど)、以前購入したお徳用プロテインパックがあります。
これを飲んで寝ればきっと筋肉痛もやわらぐハズ。なんだか今日もイイ1日で終われそう…
豆乳+パインジュースをシェイカーに入れて、プロテイン入れて、シャカシャカシャカシャカ…。
ぐびぐびぐびぐび…ぷはー
清々しい気分で…
ふと…
パッケージを…
Σ(・∀・*;)
にせん・・・・・・・・・・・よねん・・・・・・・・・・・・・・・・・・?
ギニャーーーーーーーーー!!!(またかよ)
Ω\ζ°)チーン
ディスカッション
コメント一覧
インストラクタ居ない状態でプロテインはキケーン
2004年って流石 ちーん Ωヽ(-“-;)南無南無。。。。
だいじょーぶだいじょーぶ!たぶん!?
ア○サ○スも、逃げ出したその・・・カ・ラ・ダ!!!
アーメン+ナマンダーブツ+ちーーーんΩ\(^^♪
ふつーに飲むならふつーに平気っすよ。
ビルダーじゃないんですから。
てへ(笑)。
今朝になってもまったく問題なく、いつも通り元気でございます。
Ω\ζ°)チーン